Kort info
Arbeid
Kort om ph.d-prosjektet
Mitt ph.d.-prosjekt er en del av ENLIGHT-prosjektet. ENLIGHT-prosjektet har som overordnet formål å undersøke hvilke lysmodaliteter som er mest optimale for å forbedre kognisjon, humør og helse hos personer med mild demens. Mitt fokusområde er de akutte effektene av dagtidslyseksponering på kognitiv prestasjon hos friske, unge voksne. Metode: laboratorieeksperimenter i en LED-basert lyslab.
Tilknyttede forskningsgrupper/-nettverk
Bergen Research Group for intervention and mental health across the lifespan | BRIM
Bergen Sleep and Chronobiology Network | BeSCN
Pliktarbeid og verv
- BRIM-nettsideansvarlig (2023-2025)
- Undervisning: PRPSYK100 (2020-2021, 2024: emneansvarlig)
- Stipendiatrepresentant: Graduate School of Clinical and Developmental Psychology (2019-2022)
- Administrativ koordinator: Bergen Research Group for Innovation, Growth, Health and Technology (2019-2022)
- Representant for Gruppe B (midlertidig ansatte): Instituttrådet ved Insitutt for klinisk psykologi (2020-2022)
- Vara-verneombud: Institutt for klinisk psykologi (2019-2022)
Formidling
"Opplys klokken din": en tegneseriebok rettet mot ungdom som tar for seg hvordan lys påvirker søvn, døgnrytme og mental helse.
Les mer her.
Undervisning
Publikasjoner
Bjerrum, L.B., Visted, E., Nordhus, I.H. et al. Light of both high and low melanopic illuminance improves alertness and attention during daytime. Sci Rep 15, 45238 (2025). https://doi.org/10.1038/s41598-025-29154-4
Bjerrum, L.B., Nordhus, I.H., Sørensen, L. et al. Acute effects of light during daytime on central aspects of attention and affect: A systematic review. Biol Psychol 192, 108845 (2024). https://doi.org/10.1016/j.biopsycho.2024.108845