Digitalt liv og psykisk helse blant ungdom og unge voksne: Bruk av sosiale medier i kontekst

Prosjektet er en del av det tverrfaglige forskningssamarbeidet LifeOnSoMe og bygger på både kvantitative og kvalitative data fra ungdommer for å belyse deres mange ulike erfaringer med sosiale medier. Et sentralt element i prosjektet er utviklingen av et skolebasert tiltak som skal fremme bevissthet og refleksjon rundt sosiale medier, og bidra til mer helsefremmende digitale vaner. Det ferdige skolebaserte tiltaket består av temabasert undervisning og klassediskusjoner i videregående skole. Utviklingen og evalueringen av tiltaket ble gjort i samarbeid med kommunale og regionale aktører, og i tett dialog med både elever og skoleansatte. 

I tillegg til LifeOnSoMe, benytter PhD-prosjektet også data fra Studentenes helse- og trivselsundersøkelse (SHoT), som gir bredere innsikt i sosiale medier-bruk blant studenter i høyere utdanning. 

Doktorgradsprosjektet består av tre delstudier:

1. En kvantitativ analyse av data fra SHoT 2022 (N=47 163), hvor sammenhenger mellom ulike aspekter av sosiale medier– inkludert motivasjon, erfaringer og oppfatninger - og psykisk helse og livskvalitet blant studenter utforskes.
    
2. En undersøkelse med tverrsnittsdata og ettårig oppfølging blant elever i videregående skole (LifeOnSoMe 2020 og 2021, N=3 568 og N=432), med fokus på aspekter med sosiale medier som ligger bak opplevelsen av sosiale medier som en stressfaktor, inkludert frykt for å gå glipp av noe (FOMO), negativ sammenligning og opplevd avhengighet.
    
3. En presentasjon av det skolebaserte tiltaket, samt kvantitative og kvalitative funn fra en pilot gjennomført ved to prosjektskoler (330 elever og 30 lærere), med vekt på deltakernes vurdering av relevans, nytte og engasjement, i tillegg til innspill til forbedringer.